心の片付けが続きそうです。
心屋仁之助さんをご存知の方、ブログを読まれた、書籍を読まれている方なら、よくわかるのではないかと思います。
また、読まれているけど、おもしろいけど、いまいちピンとこないんだよねって思われてる方には、ヒントになるかもしれません。
わたしは、先日、パッカーンしました（笑）
ちなみに、わたしのとってのパッカーンとは、それまでじぶんが大事に大事にしてきた「がんばってるのに認めてもらえないと思ってるスネたわたし」を手放せたことを意味します。
先生のひと言。そして、疑惑。
きっかけは、園バスの送迎のこと。
わたしは、3歳の子をベビーカー（というより4歳まで使えるバギー）を使って、幼稚園バスまで送迎していました。
で、先日、幼稚園に用事があって行くことがあったので、幼稚園に行きました。
そしたらね、ある先生から、
「ゆみちんさん、まだベビーカー使ってるの？
もう、歩かせて。
大丈夫、歩けますから。」
とだけ言われて、去って行かれたんですよ。
もうね、ここに、わたしは脊髄反射したわけです。
どっかーんと。
ツイッターにも、ぶつぶつとつぶやいていますけどね（笑）
うちは幼稚園バスまで遠いです。
3歳の子は、途中で歩くのに疲れて歩いてくれません。
まだ通いはじめたばかりなので、さみしく感じるのかつねに抱っこマン。
わたしは腰痛もあり、抱っこでいくことはできません。
幼稚園バスまでは、ずーっと上り坂。
自転車なんてきついきつい（笑）
だから、バギーを使ってました。
わたしなりに「がんばって」幼稚園に通わせていたわけです。
なのに、先生にあんなこと言われた。
わたし、がんばってるのに！！
なんであんなこというの？
ベビーカー使ってるから、楽してるって思われたの！？
歩かせろっていうなら、近いのに自転車通園してる子も、歩かせればいいじゃない！？
ものすごく腹が立って腹が立って。
わたし、ダメだし（だと受け取ってしまってる）されると、それはもうありえなくらいの反応をしてしまうんです（苦笑）
え？また怒られるの？
がんばってるのに、認めてくれないの？
どうして？バカだから？無知だから？
やっぱりダメなんだ。
また怒られるんだ。
また嫌な思いしなきゃいけないんだ。
・・・って。
でもね、ハタと思ったんです。
なんでこんなに異常に固執しちゃうんだろうか。
どうしてこんなに過剰反応しちゃうんだろうか。
どうしてダメだしにこんなに弱いんだろうか。
考えてみました。
どうしてなのか。
認めてくれないのは、ほかの誰でもない、じぶん自身です。
心屋さんは、幼少期の経験が問題になっていると、よく言われて（書かれて）います。
でも、わたしにはそんなに幼少期に問題なんてないって思ってたんです。
そんなもん、大人なんだから大丈夫でしょって。
でも、違いました。
ありました。
こちらの記事に、まとめています。
パッカーンした日に書いた記事。
心のなかを片付ける。過去のこだわりを捨てて、がんばらないで生きて行く。
わたし、がんばらないとダメな子だよって、じぶんをずーっと責め続けていたんです。
息切れしても、もっともっとがんばれ。
疲れて休むなんて悪い子だ。
休んでいるヒマがあるなら、もっとがんばれ。
期待されているんだから、それに応えないとダメだ！
絶対に失敗はゆるされない！
でないと、だれにも認められないぞ。
まぁ、がんばったって、おまえなんてだれにも認めてもらえないけどな。
↑ ↑ ↑
ここポイント。
だれかに（きっとここは、母に）認められたくて、褒めてもらいたくてがんばってるじぶん。
だけど、がんばっても（母に）褒めてもらえない、認めてもらえないじぶん。
がんばったって無駄、だれも認めてくれない。
でも、がんばってやらないと、だれも認めてくれない。
（どっちにしても、認めてもらえてない。笑）
だいぶ、こじらせてますね！
だれにもがんばれなんて言われてないのに、だれもわたしを責めてないのに、いちばんがんばってじぶんを責めて、じぶんを認めないようにしてるの、わたしじゃん（笑）
そりゃー、認めてもらえないよね。
だれからも信頼してもらえないよね。
だって、じぶんがいちばん、じぶんのこと信頼していないんだから。
結局は、がんばらなきゃいけない、認めてもらえない、信頼してもらえない、と思ってたのは、じぶんなだけ。
そこでどう先生とのやりとりにつながるかっていうと。
頭の中では、先生にいろんな「言い訳」をしてるんですよ。
じぶんがいかにがんばっているか、どう考えてベビーカーを使っているのか、幼稚園側はどういうつもりなのか。
ものすごくいろいろ「妄想」してたんです。
まとめると、
楽なんてしてないもん！！
むしろ、ベビーカー使ってまで、がんばって通園させてるわたしを認めてよ！！
ほんと、これ（笑）
どうでもいいですね、先生からしたら。
いい迷惑です＾＾；（って心屋さんが言ってる意味が、ストンときました。）
そんなもん、しらんがな、なんですよ（笑）
それでいいんです。
認められなくてもいい。
がんばらなくてもいい。
ラクしてもいい。
先生のいうことなんて、（良い意味で）どうでもいい。
って、じぶんに許可を出してあげればいいだけでした。
わたしは、わたしの事情があってベビーカーを使っているので、だれになにを言われようとも使っていいんです。
ただ、そう考えればいいだけでした（笑）
夫は、ずっとそうやって言ってたんですけど、わたしがそれじゃダメなんだ！と、じぶんで思ってただけなんです。
じゃあどうしたいんだ？っていう。
それだけはアンタなんかに言われたくない！と思ったところ、それが問題点。
じぶんが「それだけはアンタに言われたくない！」と思ってることを深く掘り下げていくと、じぶん自身のウィークポイントが見つかってきます。
見つけたら、それはそれですごく辛いことなんですけど。
でも、ラクになるんです。
ものすごく。
不思議なことに、それを見つけた瞬間、「ああ、わたし、認めてもらってもいいんだな、というか、もう、認めてもらってるじゃん！信頼されてるんじゃん！」って思えてしまう。
そして、それと同時に、周りの人も、いっきにみんな、信頼できるようになってしまうんですね。
心って、不思議。
わたしは、がんばらなくても、もう十分認められているので、がんばることをやめました。
ものすごく傲慢に聞こえるかもしれないですけど、これが正解だったんです、わたしの中で。
初めて心屋さんのブログや書籍を読んだ人だと、傲慢な人だ！って思うかもしれないですね。
わたしも、最初はそう思ってましたから。
それで、幼稚園の送迎はどうするの？
まだベビーカー使うの？ってことなんですけど。
わたし、不愉快な思いは間違いなくしました。
（パッカーン前だったら、それすらも「認めたくない」んですけどね。）
ええ、不愉快です。
だから、もう、車で送迎しちゃいます（笑）
だって、抱っこできないですもん。
ぎゃーぎゃー泣きわめかせながら、シーンとした住宅街を引っ張って歩きたくないですもん。
いいんです、楽をしても。
いいんです、認めてもらえなくても。
って、思ってます。
雨の日は車は使うだろうし、晴れた日はベビーカー持参でいくと思いますよ！
自転車も使うかも。
がんばらなくていい。
がんばってないじぶんがいてもいい。
認められないじぶんがいてもいい。
それでいいんですよ、それで＾＾
