ものを持ちすぎていなければ、イライラも減ります。
できるだけ毎日、寝る前に部屋をリセットしています。
そうすることで、次の日の朝スッキリと起きることができます。
そして、何事にもスムーズに取り掛かることができるようになりました。
ですが、これができるようになったのは、モノを減らしてからです。
片付けずに寝た朝は、イライラから1日が始まる
モノを減らす前までは、片付けていなくても普通に1日を終えていました。
次の日は、片付けから1日が始まるのです。
次の日に片付けたらいいや～、とやるべきことを後回しにしたところで、その犠牲は自分で負うことになりますよね。
それで受けたデメリットは、朝の支度の時間へと影響してきます。
それでなくても朝はバタバタと忙しいのに、モノであふれた部屋を眺めながら支度をする・・・
子どもの小さなおもちゃを踏んでイライラしたり。
出しっぱなしの洋服を見ては、イライラしたり。
あれもこれもやることばかりが目についてイライラする。
モノを適正量に減らすまでは、イライラしながら朝の準備をしていました。
子そだてをしていると、なにもかもが中途半端になりがちですよね。
時間が細切れにしか取れませんし。
わが家も散らかし放題の幼児がいるので、おもちゃの片付けには頭を抱えていました。
子育て中は、片付ける場所・時間を決めてざっくり片付ける
何をしてもやりきることができずに、イライラしてしまう。
部屋が散らかっていることで、朝からもやもやしてスッキリ気持ちが晴れない。
そんなときは、子どもが寝たあとにでも、10分、いや、5分でもいいから片付けに集中的に時間を割いてみてください。
場所を限定してもいいと思います。
そうすることで、モノとともに気持ちも片付けることができます。
わたしの場合、片付ける場所は「キッチン」「ダイニングテーブルの上」「おもちゃ」と決めて、あとはわりとほったらかし・・・（笑）
じぶんのゆっくりする時間、寝る時間も確保しなければいけないので、必ず片付ける場所を決めて、そこだけはどんなに疲れていても片付けるようにしています。
場所を決める方法はおすすめです。
また、おもちゃもきちんと片付けるのではなく、とりあえずBOXを1つ作っておいて、どんどんそこに入れていく。
とにかく、床に散らかっていない状態を作るのを最優先させていますよ！
おもちゃの片付けにおすすめの収納グッズ
軽くて、海でも使えるほど丈夫なポータブルボックスなら、あらゆる場所で大活躍ですね！
小さなおもちゃには、IKEA製のヴァリエラを利用しています。
片付ける。
あれもこれもやらなきゃいけない。
そういう気持ちも、持ちすぎないことが大切。
モノといっしょに、気持ちもしっかり片付けていこう。
